Select Your Language! اختر لغتك! 
 Our website offers you all the details and information you need about "Signs of Menopause" موقعنا يقدم لكم كل التفاصيل والمعلومات التي أنت بحاجتها حول "علامات انقطاع الطمث" Menopause: the word comes from a combination of the Greek words meno- (month) and pauses (cessation or a pause). انقطاع الطمث : كلمة تأتي من مزيج من الكلمات اليونانية مينو - (شهر) وتوقف (أو وقف وقفة حاسمة). Menopause occurs when a womanís ovaries stop producing oestrogen hormones causing slowly the reproductive system to cease assuming its primary function. عندما يحدث انقطاع الطمث womanís المبايض تتوقف عن إنتاج هرمونات الاستروجين يسبب ببطء الجهاز التناسلي لوقف إطلاق افتراض وظيفتها الأساسية. Menopause brings along changes in a womanís life which rarely go unnoticed. Hence, vasomotor symptoms occur in response to the changing levels of hormones in menopause. يصل طول انقطاع الطمث التغيرات في الحياة womanís التي نادرا ما تمر دون أن يلحظها أحد. ومن ثم ، vasomotor الأعراض تحدث في استجابة لتغير مستويات الهرمونات في سن اليأس. They bring along symptoms such as hot flashes and palpitations. وهي تحيل على طول أعراض مثل الخفقان والساخن ومضات. A woman in menopause may also experience psychological changes like anxiety, irritability and mood swings and diminished concentration. ألف امرأة في سن اليأس ويمكن أيضا تجربة التغيرات النفسية مثل القلق والتهيج وتقلبات مزاجية وتناقص التركيز. Furthermore, women going through menopause show an increased incidence of depression. وعلاوة على ذلك ، المرأة التي يمر بها انقطاع الطمث وتظهر زيادة احتمالات الإصابة بالاكتئاب. Menopause is also marked by the grief of not being able to give birth anymore. انقطاع الطمث كما هو ملحوظ من جانب الحزن من عدم القدرة على انجاب بعد الان. Hence, even if a woman has chosen not to have any more babies in her life, menopause seals the fact that she loses the possibility of any future pregnancy. وبالتالي ، حتى لو كان امرأة اختارت عدم حدوث مزيد من الرضع في حياتها ، وانقطاع الطمث الأختام حقيقة أن يفقد أي من إمكانية الحمل في المستقبل. It is therefore very common for a woman going through menopause to feel a sense of loss or grief. ولذلك شائع جدا لامرأة تمر انقطاع الطمث لنشعر بالخسارة أو الحزن. Physical changes are also happening in response to the lack of hormones such as: atrophic symptoms like vaginal dryness and urinary urgencies. Menopause is also characterized by irregular menstrual bleeding. التغيرات الجسدية كما يحدث في استجابة لنقص هرمونات مثل : ضامر أعراض مثل جفاف المهبل والبولية عاجلا. سن اليأس هو أيضا غير النظامية التي تتسم نزيف الطمث. With all these changes happening, how can any woman going through menopause feel happy and content? مع كل هذه التغيرات يحدث ، كيف يمكن أي امرأة تمر انقطاع الطمث يشعر بالسعادة ومضمون؟ Every woman going through menopause has the power to live this experience harmoniously if she chooses to. كل امرأة تمر انقطاع الطمث لديه القدرة على العيش بانسجام هذه التجربة إذا كانت تختار. In order to keep healthy and not gain unwanted weight, eating the proper diet (rich in vitamin D and calcium among other nutrients) is a must. من أجل إبقاء صحية وغير المرغوب فيه لا كسب الوزن ، تناول الغذاء المناسب (غنية في فيتامين د والكالسيوم من بين المغذيات الأخرى) أمر لا بد منه. Weight gain can be avoided or limited by exercising regularly after consulting oneís physician. زيادة الوزن يمكن تجنبها أو محدود عن طريق ممارسة oneís بانتظام بعد استشارة الطبيب. Most important of all, menopause is the perfect occasion for a woman to recognize all she has done in her life for others and take this opportunity to spoil herself. والأهم من ذلك كله ، هو انقطاع الطمث مناسبة مثالية للمرأة أن تعترف كل الذي قامت به في حياتها من أجل الآخرين ، وأغتنم هذه الفرصة لافساد نفسها. 
The Definitive Guide. الدليل النهائي.
Explore The Latest Cutting Edge Information About Modern Menopause Symptoms & Treatments. استكشاف أحدث أحدث المعلومات الحديثة عن اعراض سن اليأس & العلاج. | " Signs of Menopause " information continued .... "علامات انقطاع الطمث" معلومات تابع... For most women, menopause corresponds to her children leaving the nest and living on their own. وبالنسبة لمعظم النساء ، يقابل انقطاع الطمث لأطفالها مغادرة العش والذين يعيشون لوحدهم. Many women faced with all this freed time, feel a sense of panic or emptiness. تواجه العديد من النساء مع كل هذا سراح الوقت ، يشعر شعور من الذعر ، أو الفراغ. One can turn the situation around and see these new occasions as openings to finally realize all her dreams. واحد يمكن أن يقلب الوضع وانظر حول هذه المناسبات فرصا جديدة لتحقيق جميع أخيرا لها أحلام. Menopause usually brings along free time that can be used to take that life long dreamed trip or start a new hobby. Many women who feel isolated could benefit from either joining a new group or getting back together with old friends. انقطاع الطمث وعادة ما يرتفع على طول وقت الفراغ التي يمكن أن تستخدم لاتخاذ هذه الحياة رحلة طويلة يحلم أو بداية جديدة هواية. كثير من النساء الذين يشعرون بالعزلة يمكن أن تستفيد من الانضمام إما مجموعة جديدة أو العودة مع الأصدقاء القدامى. After all, if a woman is experiencing menopause, the odds are good that some of her friends are also experiencing menopause and would just love to get together and renew old friendships. على كل حال ، إذا وجدت امرأة تعاني من انقطاع الطمث ، واحتمالات جيدة أن بعض من اصدقائها هي أيضا تعاني من انقطاع الطمث وسوف الحب لمجرد الحصول على ونجدد معا الصداقات القديمة. |
| 
